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ZUMBA
Con estos divertidos bailes fortalecerás tus brazos, piernas, glúteos y abdomen. La Zumba son movimientos fáciles con los que te sentiras de muy buen humor, además de liberar el estrés, mejorarás el sistema cardiovascular, aumentando la coordinación del cuerpo.
Pueden practicarla hombres y mujeres de cualquier edad, incluyendo a los niños y niñas. ¡anímate y verás lo divertido que es!
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